Explosive training, la disciplina che migliora potenza e performance

E' boom di explosive training...ma il rischio di allenarsi su una pavimentazione sbagliata è dietro l'angolo! L'explosive training è un metodo di allenamento che prevede movimenti intensi, sollevamenti con pesi e numerose ripetizioni in un breve lasso di tempo. E' consigliato per atleti i cui sport richiedono una forza estrema concentrata in brevi momenti, come ad esempio il volley, il basket, il calcio e molti altri. La scelta di una pavimentazione in grado di assorbire shock, offrire ritorno di energia, minimizzare il rischio di scivolamento è quindi fondamentale. La gamma Mondo comprende numerose proposte per il fitness, anche quello più intenso. Scegli la sperficie per il tuo prossimo progetto.